चौखंभा ओरिएंटलिया आयुर्वेद में व्यायाम फिजियोलॉजी और खेल चिकित्सा की अवधारणा

चौखंभा ओरिएंटलिया एक प्रसिद्ध प्रकाशन गृह है जो आयुर्वेद, योग और अन्य पारंपरिक भारतीय विज्ञानों के विभिन्न पहलुओं पर किताबें तैयार करने में माहिर है। उनके उल्लेखनीय प्रकाशनों में से एक पुस्तक "कॉन्सेप्ट ऑफ एक्सरसाइज फिजियोलॉजी एंड स्पोर्ट्स मेडिसिन इन आयुर्वेद" है।

यह पुस्तक व्यायाम शरीर विज्ञान और खेल चिकित्सा की आधुनिक अवधारणाओं के साथ प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली आयुर्वेद के अंतर्संबंध पर प्रकाश डालती है। यह पता लगाता है कि एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने, खेल की चोटों को रोकने और शारीरिक गतिविधियों में लगे व्यक्तियों में समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए आयुर्वेदिक सिद्धांतों को कैसे लागू किया जा सकता है।

पुस्तक संभवतः शारीरिक प्रदर्शन को अनुकूलित करने में आहार और जीवनशैली की भूमिका, पुनर्प्राप्ति और पुनर्वास का समर्थन करने के लिए हर्बल उपचार और आयुर्वेदिक उपचारों का उपयोग, और चरम एथलेटिक के लिए शरीर के दोषों (जैव ऊर्जावान बलों) को संतुलित करने के महत्व जैसे विषयों को शामिल करती है। प्रदर्शन.

इसके अतिरिक्त, इसमें विशिष्ट आयुर्वेदिक प्रथाओं जैसे पंचकर्म (विषहरण उपचार), रसायन (कायाकल्प उपचार), और विशिष्ट योग आसन (आसन) और प्राणायाम (सांस लेने के व्यायाम) पर चर्चा हो सकती है जो एथलीटों और खेल प्रेमियों को लाभ पहुंचा सकते हैं।

कुल मिलाकर, पुस्तक संभवतः इस बात का व्यापक अवलोकन प्रदान करती है कि कैसे आयुर्वेद शारीरिक गतिविधियों में लगे व्यक्तियों में समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए आधुनिक व्यायाम शरीर विज्ञान और खेल चिकित्सा पद्धतियों का पूरक हो सकता है।