जड़ी-बूटियों और पोषण से रजोनिवृत्ति का इलाज करें

अपने जीवन के इस मोड़ पर खुद का ख्याल रखें। रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाली गर्मी, खुजली और अन्य परेशान करने वाले लक्षणों को सहन न करें। अच्छा व्यायाम करें और स्वस्थ भोजन करें। यह पुस्तक पाठकों को रजोनिवृत्ति से संबंधित समस्याओं के हर्बल उपचार के बारे में बताती है ताकि वे जोश बनाए रख सकें।