हृदय शल्य चिकित्सा से बचने के लिए योगिक उपचार
हृदय शल्य चिकित्सा से बचने के लिए योगिक उपचार
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यह पुस्तक हृदय शल्य चिकित्सा से बचने के लिए एक अभिनव जीवन शैली हस्तक्षेप कार्यक्रम के बारे में विस्तार से बताती है। इसमें योगिक व्यायाम, योग आसन, प्राण-यम, प्रेक्षा ध्यान, तनाव प्रबंधन और आहार नियम शामिल हैं।