ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದ ಚೌಕಂಭಾ ಓರಿಯೆಂಟಲಿಯಾ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಚೌಕಂಭ ಓರಿಯಂಟಾಲಿಯಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರಕಾಶನ ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಆಯುರ್ವೇದ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾರತೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ "ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ ಆಫ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ & ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಇನ್ ಆಯುರ್ವೇದ."

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದ ಆಧುನಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ್ಧತಿಯಾದ ಆಯುರ್ವೇದದ ಛೇದಕವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪಾತ್ರ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್‌ಗಾಗಿ ದೇಹದ ದೋಷಗಳನ್ನು (ಬಯೋಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ ಫೋರ್ಸ್) ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪುಸ್ತಕವು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರದರ್ಶನ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಯುರ್ವೇದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ ಪಂಚಕರ್ಮ (ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು), ರಸಾಯನ (ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು), ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಗ ಆಸನಗಳು (ಭಂಗಿಗಳು) ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು) ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದವು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಸಮಗ್ರ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಪುಸ್ತಕವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.