چوکھمبھا اورینٹیلیا نیو ہورائزنز آف یوگا اینڈ تنتر (تصویر)

"یوگا اور تنتر کے نئے افق" چوکھمبھا اورینٹیلیا کا ایک جامع اور واضح گائیڈ ہے جو یوگا اور تنتر کے قدیم طریقوں کو جدید تناظر میں تلاش کرتا ہے۔ یہ کتاب یوگا اور تنتر دونوں کے فلسفہ، تاریخ اور تکنیکوں کو بیان کرتی ہے، جو ان روحانی روایات کی گہری سمجھ فراہم کرتی ہے۔

کتاب میں دی گئی مثالیں یوگا کے مختلف پوز، سانس لینے کی مشقوں، اور مراقبہ کی تکنیکوں کو بصری طور پر سمجھانے میں مدد کرتی ہیں، جس سے قارئین کے لیے ان قدیم مضامین کی پیروی کرنا اور ان پر عمل کرنا آسان ہو جاتا ہے۔ ہر مشق کی تفصیلی وضاحت قدم بہ قدم ہدایات کے ساتھ ہوتی ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ قارئین انہیں آسانی سے اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کر سکیں۔

یوگا اور تنتر کے عملی پہلوؤں کے علاوہ، کتاب ان طریقوں کی روحانی اور فلسفیانہ بنیادوں پر بھی روشنی ڈالتی ہے۔ یہ توانائی کے مراکز (چکروں) کے تصورات، منتروں اور مدروں کے کردار، اور دماغ، جسم اور روح کے درمیان تعلق کو دریافت کرتا ہے۔

مجموعی طور پر، "یوگا اور تنتر کے نئے افق" ان قدیم طریقوں کے بارے میں اپنی سمجھ کو گہرا کرنے اور انہیں اپنے روحانی سفر میں شامل کرنے میں دلچسپی رکھنے والوں کے لیے ایک قیمتی وسیلہ ہے۔ تفصیلی وضاحتوں اور عکاسیوں کا مجموعہ اسے ابتدائی اور تجربہ کار پریکٹیشنرز دونوں کے لیے ایک قابل رسائی اور معلوماتی رہنما بناتا ہے۔